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平常就不太喜歡喝有糖飲料的SUCO

就連早餐最常搭配的豆漿也是挑無糖的

除了喜歡這種單純的口味

當然也是為了在身體保養上所做的飲食控制

今天要介紹的就是健康輕管理的好選擇「光泉無加糖鮮豆漿」

▲它就是SUCO最近愛上的早餐搭配新歡「光泉無加糖鮮豆漿」

豆漿富含人體必須的植物蛋白和磷脂，能維護身體健康

異黃酮素還可以幫助調節體質和生理機能

活力的一天當然就要從這麼營養的早餐開始啊！

▲「光泉無加糖鮮豆漿」是用整顆黃豆現磨

沒有添加豆粉，所以喝起來呈現濃濃的自然豆香

重點是它完全零膽固醇喔！

▲「光泉無加糖鮮豆漿」使用現代化專業脫氣設備現磨製造

產品內容物只有單純非基因改造黃豆和水，食品安全看得見

冷飲或加熱飲用都可以喔！

▲這樣零膽固醇，又無添加香料和糖，是屬於高優質且低GI的食物

不管在身體保健或飲食控制方面都是最好搭配的麻吉

▲那什麼是低GI呢？

「GI」是Glycemic index的簡稱，中文稱為「升糖指數」

代表我們吃進的食物，造成血糖上升速度快慢的數值

像我們最常吃的白飯、麵包和澱粉類，都屬於高GI的食物

而「光泉無加糖鮮豆漿」是低GI食物

做為健康飲食的搭配取用CP值超級高der~

低GI飲食的方法可以搭配大量蔬果和糙米和全穀米類為主食來執行

另外還可以使用寡糖或代糖取代一般的糖，用水果代替甜食

▲在很想吃點什麼填填肚子的下午茶時間

來點低GI的「光泉無加糖鮮豆漿」+

幾顆自己手工做完全不加糖熬煮的芋圓、地瓜圓

不會熱量滿溢但又能滿足胃口啊！

▲「光泉無加糖鮮豆漿」保留天然黃豆的營養價值

打開包裝馬上就聞得到黃豆的自然香氣

雖然它是無糖的，但濃醇口感喝起來很順口，也沒有生青味  

▲「光泉無加糖鮮豆漿」適合全家大小一起飲用，健康、營養都兼顧得到！

一定要推薦給大家的啊！

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